• Opdateret
Opdateret
  1. Forside
  2. Motion

Tag: Motion

Slut med ondt i nakken: Derfor bør voksne også have ‘tummy time’
3 weeks siden Sundhed

Slut med ondt i nakken: Derfor bør voksne også have ‘tummy time’

De fleste forbinder det med spædbørn, men nu lyder opfordringen fra eksperter: Voksne har også brug for at ligge på maven. Det er et effektivt...

Sundhed • 13:01

Gåture overhaler cyklen: Sådan ændrer apps og hverdagens krav danskernes motionsvaner

Kardiologens enkle plan: Fire daglige ændringer der sænker risikoen for hjerteanfald
5 months siden Sundhed

Kardiologens enkle plan: Fire daglige ændringer der sænker risikoen for hjerteanfald

Drop jagten på 10.000 skridt: Så få er nok til at styrke hjertet
5 months siden Sundhed

Drop jagten på 10.000 skridt: Så få er nok til at styrke hjertet

Stå 30 minutter om dagen og fyr op under stofskiftet: Enkle vaner kan gøre forskellen
5 months siden Sundhed

Stå 30 minutter om dagen og fyr op under stofskiftet: Enkle vaner kan gøre forskellen

Cykling slår gang når målet er mavefedtreduktion: Ny analyse viser kønsforskelle
5 months siden Sundhed

Cykling slår gang når målet er mavefedtreduktion: Ny analyse viser kønsforskelle

TOPNYHEDER

  • 1

    Trump ryster medicinalindustrien: Truer med 100 procent told i jagten på billigere medicin

  • 2

    Chokmåling ryster Washington: Amerikanerne kræver øjeblikkelig exit fra Iran

  • 3

    Kroppen advarer dig årtier før: Fire skjulte tegn på Parkinsons du aldrig må ignorere

Footer

Navigation

Info

Nyhedsbrev

Kommer snart! Hold øje med vores nyhedsbrev funktion.

Kommer snart

Copyright 2026 Opdateret.